彌補人生中錯過的經典知識與文化體驗，讓自己成為一個更完整的人
我在 2025 年才把「新世紀福音戰士」看完，這是一部令人印象深刻的動漫，充滿了人性、哲學與身為人類的一種探討。心中頓時充滿了疑惑，過去我到底錯過了多少經典？
身為人，在某些時刻，即便身邊所有的人都在討論，連媒體社群都瘋狂報導時，只要認知不到位，就會忽略所有聲音。當時的我，以為新世紀福音戰士就只是機器人打鬥而已，有什麼好看的。另外一部經典「進擊的巨人」也是，我在去年才開始從第一季追完到結局，也只是剛好趕上動畫的結局時間點而已。
而會造成這樣的認知，也只是因為從小看的漫畫，從哆啦A夢、怪醫黑傑克、棒球大聯盟，看漫畫就等於放鬆耍廢，一直維持這樣的認知到長大，也難以將動漫跟人性、哲學做關聯。這是我對動漫的認知落後。
另外一個例子是「比特幣」，比特幣於 2009 年上線，我才在 2021 年正式接觸與認識這項科技，這是我對技術的認知落後。
但對於真正的經典，是沒有時間落後這個問題的，最好的例子就是「魔戒」或「沙丘」，這兩本小說都是在我出生之前就已經誕生，也是近年來改編成電影，才算正式接觸這兩本小說經典，經得起時間考驗的經典，不管哪一個年齡層補完，都不會有問題。
2025年初，「我獨自升級」動畫爆紅，而我也剛好認知到這部動畫，補完兩季的動畫之後，又花了一個月時間補完原著的 8 本小說，連我自己都驚訝竟然可以看完這部小說，算是在剛好的時代裡補完這部流行小說與動畫。
經過這些年的補完，也讓我開始慢慢思考是不是要去「補完」所謂的經典，從漫畫、動畫、電影到電玩，每一個類別算是一種近代藝術，補完計畫慢慢開始在心中萌芽。
但是，我為什麼要去看這些內容藝術？這對我的人生有什麼幫助？除了娛樂之外，我想不到降低罪惡感的理由，尤其是玩電玩時，一個經典的遊戲「巫師3」，玩電玩後的空虛與罪惡感，難道就只是滿足於當下的快感而已嗎？花了幾百個小時全破的電玩，永遠在時間浪費上的罪惡感拔河，到底要不要玩這片？阿，不管了，先玩再說。
後來，我找到理由了，這個「補完」計畫，必須要建構在這個理由之後，才能成立。
我先把這項計畫稱為「人類補完計劃」，也算是致敬《新世紀福音戰士》的人類補完計劃，也稱為人類思想補完計畫，這裡的補完是用我的現在去補完過去沒經歷過的重要文化或科技，那些我所錯過的時代與經典。
而這一切一切的理由，必須要回到人類身為人的人生來談起。
人生的目的到底是什麼？這是一個超級哲學問題，沒有正確答案，且每個人的答案也不同。但是打從出生以來，每個人都一直在受到別人的影響，從物質面到心理層都是。我們生活周遭所有的一切物質，都源自某一間公司所產生的產品，各種電子產品、生活用品，包含食衣住行育樂，所有的一切都是別人所創作或生產，這些產品的源頭也都是來自於人的想法。
所以換句話說，我們的人生，一直都是在體驗別人的思想。而當然，自己在公司做貢獻的一切，也默默在影響別人，這是一個生產者與消費者不斷循環的世界。我貢獻，別人享受，別人貢獻，我享受。當然，貢獻越大，影響越多人，所獲得的回報越大，能夠享受更多人的貢獻。
所以，換句話說，人生的過程就是一直不斷地進行思想循環。我看到別人做的，經過我的想法改造成其他的想法，然後別人看到我的想法，繼續改造。就是思想循環而已。
但是，人類畢竟為人，人性的存在造就世界。
古希臘哲學家亞里斯多德認為人類生命的終極目的是幸福，他認為幸福並非僅僅是享受快樂，而是透過實現自身潛能，發展理性，並在良好的人際關係中活著。
簡單講，人生的目的就是要快樂，有的人賺很多錢是快樂、有的人出國玩樂是快樂、有的人愛情歸屬是快樂、有的人實現自我是快樂。這些快樂的需求必須要回到馬斯洛的需求層次理論來談。
但我認為快樂有兩種，外在的物質快樂與內在的思想快樂。
外在的物質快樂，大部分都是來自於金錢的快樂，我不在這裡討論。內在的思想快樂才是應該要詳細探討的。
《內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生》這本書有詳細的探討，要如何達到內在的富裕。
另外透過書本、電影和藝術，可以獲得內在的快樂，但前提是你必須要沈浸於該故事所描繪的世界內，也就是那些令人難忘的小說或電影，又或是影響你最深的近代藝術，動漫。
在《週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天》這本書當中，也提到藝術可以緩解壓力與急躁。這裡的藝術可以是美術館的一幅畫，前提也是必須要勾引自身的興趣與投入，走馬看花是不行的。各種藝術形式都是可以的，更何況是這些大量融入歷史、哲學、神話等性質的電影、小說或動漫了。
《你的人生，他們六個說了算！：決定你一生的六種物質》這本書也提到，大量的閱讀小說或電影，能夠產生多巴胺，能夠帶來做事的動機、持續的動力、慾望、愉悅。近年來流行的短影音，也能夠產生多巴胺，要不然也不會一直無限的滑下去，但是短影音所產生的多巴胺是一種「速效多巴胺」，很容易消退，這也能夠解釋為何滑完短影音之後，是那樣的空虛感。只有「緩效多巴胺」才能夠長期維持高濃度，讓人維持持續的動力。
但最大的問題就是，緩效多巴胺必須要「刻意經營」，速效多巴胺則只需要按個按鈕就能拿到。
看電影也能夠釋放「睪固酮」，但前提是必須要完全融入劇情，期待主角最後能夠獲勝。睪固酮可以提升社交地位、更願意冒險、提升自信。而看電影也能夠釋放「腦內啡」，一種提升個人爽度的物質。就我個人經驗，找一間聲光效果好的影廳，跟一部爽度破表的電影，看完之後，腦內啡爆升，爽到極致。
理解了科學上的觀點，更站穩「人類補完計劃」的腳步，如果說補完經典小說、電影、動漫，除了可以補足那些年我所錯過的時代之外，也可以提升內在的快樂程度，那這個計劃就有實現的必要性，畢竟人生的目的就是要快樂。
近年來，不管是通貨膨脹的問題、房價的問題、各種問題造成人們壓力破表，社會上也出現了很多問題，現代人為了要滿足內在的快樂，很多課程雨後春筍般出現，如冥想課程、健身課程、心理相關等。如果說參加這些課程是為了要降低壓力，那為什麼不找一個最簡單的方法，補足過去不曾有過的經驗與思想，而這就是我的「人類補完計劃」。
人類補完計劃主題分類，命名必須要能夠好記與賦予意義。新世紀福音戰士的人類補完計劃的目的是要 xxx ，這裡不能暴雷，我就不討論了。我的補完計畫是補足思想計劃，要呼應《新世紀福音戰士》的「人類補完計畫」，有一種彌補人生遺憾、填補文化空白的味道，彌補過去錯過的經典書籍、電影、遊戲與文化作品，像是一種「文化復原工程」，最後成為完整的人類。
Re = again，中文解釋為重新
Human = 人類
Re:Human = 重新成為人類、重拾人性、重建完整的人
彌補人生中錯過的經典知識與文化體驗，讓自己成為一個更完整的人。